Sex ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Doch offen und ehrlich darüber gesprochen wird selten. Es bleibt sogar in vielen Beziehungen weitestgehend ein Tabu oder zumindest schambehaftetes Thema. Das möchten wir mit Vögelgezwitscher ändern! Wir möchten mehr Lust und Liebe in diese Welt bringen.

Wenn wir an unsere sexuelle Aufklärung in der Schule denken, blicken wir oft auf unbeholfene Biologielehrer*innen zurück, die mehr schlecht als recht etwas davon berichten wie die Fortpflanzung zwischen Mann und Frau, rein und raus, auszusehen hat. Währenddessen starren wir Schüler*innen kichernd oder verstört auf die unvollständigen Abbildungen vom weiblichen und männlichen Genital in die Biologiebücher.
Weiter geht die sexuelle Bildungsreise dann meistens mit pornographischen Inhalten. Ufff.. also so soll Sex aussehen? So sollte ich bestenfalls aussehen? So wird’s gemacht? Die gezeigten Performances und Darsteller*innen bauen meist ordentlichen Druck und Spannung bei uns auf.

Glücklicherweise klären heutzutage immer mehr Menschen und Organisationen über eine gesunde, selbstbestimmte und erfüllende Sexualität und verschiedene Beziehungsformen auf. Eigentlich sind wir sexuell so aufgeklärt wie noch nie. Doch auch das kann überfordernd sein und den Performance- und Erwartungsdruck erhöhen: möchte ich nun monogam, polygam oder doch polyamor leben? In einer Ehe oder ohne? Geht das alles auch mit Kind? Bin ich eher vanilla oder kinky à la BDSM? Sollte ich nicht auch einmal auf eine kinky, sex-positive Party gehen? Oder lieber auf ein Tantrafestival? Oder gar nichts von alldem? Bin ich vielleicht doch heteroflexibel, homosexuell, bi oder queer? Einen Dreier oder Vierer wollte ich eigentlich auch schon immer mal. Wie gehe ich da vor? Was denkt mein*e Partner*in darüber? Wie gehe ich ins Gespräch?
Fragen über Fragen, die man sich selbst, aber auch innerhalb der Beziehung stellen kann.

In der zertifizierten Ausbildung in Sexualberatung haben wir gelernt, dass Sex meist dann zum Problem wird, wenn zu viel Druck und Spannung vorliegen: im Körper, in der Beziehung, in der Art wie wir denken und fühlen. Haben sexuelle Funktionsstörungen und Themen (zum Beispiel erektile Dysfunktion, Vaginismus, Lustlosigkeit, Schmerzen beim Sex) kennengelernt, die Menschen das Leben und die Beziehung schwer machen. Waren begeistert davon, wie einfach man mit Körperübungen und dem Arbeiten am eigenen Mindset weg von der Funktionsstörung und dem Gedanken „mit mir stimmt etwas nicht“ kommt. Haben gelernt wie wichtig Berührung, Sinnlichkeit und Achtsamkeit für uns Menschen sind.
Diesen Wissens- und Übungsschatz wollen wir nun über Vögelgezwitscher weitergeben. Denn Sex ist so viel mehr als der Biologieunterricht oder die Pornoindustrie versprechen. Sex kann so viel tiefer gehen und die Basis einer Beziehung, deren Liebe und Verbundenheit stärken.

Ohne Anstrengungen, Erwartungen und Leistungsdruck.
Mit Entspannung, Humor und Leichtigkeit.
Mit Vögelgezwitscher.